Il est important de voyager avec un bagage adapté. La durée du séjour, l’itinéraire et le matériel nécessaire sont autant d’éléments à prendre en compte pour bien le choisir. Une check-list peut ensuite être utile pour préparer son sac de voyage. Et bien sûr, n’oubliez pas d’emporter uniquement l’essentiel pour ne pas trop vous charger. Cela fait tellement de détails auxquels on doit penser ! Vous avez peur de vous tromper ou de manquer de quelque chose une fois sur place ? Cet article vous simplifie la vie et vous aide à trouver le matériel qui accompagnera parfaitement votre escapade !
Définir les enjeux de son itinéraire et trouver un bagage adapté
Avant de vous précipiter, songez bien à la nature de votre séjour. Une valise à roulettes fera sans doute l’affaire si vous allez seulement en ville. Mais le sac à dos devient indispensable pour un voyage itinérant.
Je le recommande également aux couples avec enfants en bas âge, surtout si vous empruntez les transports en commun (avion, train…). Vous serez ainsi plus à l’aise dans des espaces réduits.
L’ergonomie est par ailleurs un critère de choix non négligeable. En solitaire, vous ne pouvez pas partager votre charge avec quelqu’un d’autre. Pensez-y… Dans tous les cas, ne dépassez pas 30 % de votre poids corporel. Sinon, gare aux problèmes de dos !
Autre conseil important : sélectionnez votre matériel avec soin et restez vraiment le plus minimaliste possible. Le fait de choisir un petit sac vous y aidera, cela vous dissuadera de prendre des affaires inutiles.
Enfin, étudiez les conditions météorologiques de votre destination. Un sac imperméable ou une housse de protection s’avéreront certainement précieux en cas d’intempéries. De manière générale, privilégiez des matériaux résistants qui supporteront les manipulations répétées dans les aéroports ou lors des randonnées.

Bien choisir son sac : les critères à connaître pour un séjour réussi
Capacité et confort : adapter le volume à sa morphologie
Votre backpack sera comme votre maison mobile, alors choisissez-le avec soin ! Un homme peut porter entre 50 à 70 litres facilement, tandis qu’une femme devrait privilégier 50 litres maximum. Cette règle s’applique particulièrement aux voyages comme les tours du monde, car vous le porterez sur de longues distances. Il doit aussi être ergonomique et adapté à votre morphologie. S’il est mal ajusté, votre aventure peut rapidement se transformer en véritable calvaire !
Les petits plus qui changent tout : poches, étanchéité et réglages malins
Une couleur neutre (beige, gris…) est plus discrète et passe-partout. Cette sobriété vous évitera de trop attirer l’attention dans les quartiers mal famés.
Privilégiez les modèles avec des poches bien réparties sur les deux côtés, pour accéder plus facilement à vos affaires. Certains proposent même une poche amovible qui se transforme en sac à dos d’appoint pour vos sorties.
En tenant compte de toutes ces particularités, vous devrez investir au minimum 100 € pour un produit de qualité. Par ailleurs, s’il n’y a pas de housse anti-pluie intégrée, n’hésitez pas à en acheter une séparément. Cette protection supplémentaire pourrait bien vous sauver en cas d’averses inattendues !
Préparer son sac de voyage : la checklist pour ne rien oublier
Je vous recommande de vous en tenir à la liste qui va suivre. Vous pouvez soustraire ou ajouter certains éléments en fonction du climat de votre destination et/ou de la durée de votre séjour :
Vos vêtements :
- 1 à 2 shorts ;
- quelques t-shirts ;
- 1 pull ;
- quelques sous-vêtements ;
- 1 jean ;
- 1 maillot de bain ;
- une paire de chaussures de marche et des sandales résistantes ;
- un coupe-vent de qualité ;
- une serviette microfibre ;
- un legging (idéal pour le sport ou sous un jean en hiver).
Dans votre trousse de toilette :
- des savons et shampoing solides ;
- votre brosse à dents avec tête interchangeable et dentifrice solide si possible ;
- 1 brosse à cheveux si nécessaire ;
- pour les filles qui se maquillent : mascara, crayon, rouge à lèvres au maximum ;
- Vérifiez bien les bouchons des produits liquides pour éviter les fuites !
Préparez une trousse de secours avec :
- pansements et compresses ;
- petits ciseaux et pince à épiler ;
- anti-moustiques (pour la peau et les vêtements) ;
- quelques médicaments essentiels (douleur, rhume, antibiotique, cicatrisant) ;
- vos traitement personnels ;
- une moustiquaire pour les pays chauds.
Matériel de camping (si nécessaire) :
- 1 duvet et 1 sac à viande ;
- 1 matelas autogonflant ou tapis de sol ;
- 1 tente de randonnée (max. 2 kg) ;
- 1 couverture de survie par personne pour les bivouacs.
Autres accessoires indispensables :
- des bouchons d’oreilles et 1 masque de voyage ;
- 1 gourde et crème solaire ;
- 1 couteau suisse ;
- 1 corde à linge ;
- 1 adaptateur universel ;
- 1 multiprise ;
- 1 cadenas à code compatible aux douanes ;
- 1 pochette de sécurité pour vos papiers d’identité et argent cash.
Bien charger son sac : équilibre, logique et astuces de baroudeurs
Pour voyager confortablement, vous devez charger vos affaires dans un ordre spécifique. Une bonne répartition du poids vous évitera des douleurs au niveau du dos. Voici la méthode de rangement la plus recommandée :
- Placez les objets les plus lourds contre votre dos (tente, matériel de camping…).
- Mettez les vêtements au fond du sac.
- Rangez les affaires légères sur le dessus.
Pour vous aider à garder facilement cette organisation en tête, je vous ai préparé un petit croquis :

Le pliage des vêtements les uns dans les autres vous permettra également de gagner de la place. Je vais vous parler ici d’une technique appelée le ranger packing. Il s’agit d’une technique de pliage militaire pour optimiser l’espace dans les bagages. Voici en cinq étapes comment faire :
- Retrousser la partie ouverte de chaque vêtement des deux côtés de manière égale
- Rabattre les côtés vers le centre selon un axe de symétrie
- Retourner le vêtement et rouler le plus serré possible jusqu’au bout
- Utiliser la poche créée par le rabat retroussé
- Rabattre cette poche pour le sécuriser
Vous obtenez ainsi un petit rouleau compact qui ne bouge plus.
Lorsqu’on se déplace régulièrement, on adopte naturellement un mode de vie plus rudimentaire et le confort devient primordial. Dans ce contexte, chaque gramme compte pour pouvoir porter ses affaires sur de longues distances. Pensez donc à bien faire le tri et à distinguer l’essentiel du superflu, pour emporter vraiment ce dont vous aurez besoin. Préparer son sac de voyage n’est pas si simple et nécessite une certaine réflexion. Mais son optimisation reste la clé d’une expédition réussie !


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